（The Ones Who Feel Before They Understand）
Eileen Ho

あなたは部屋に入る。
誰もまだ何も言っていない。
理由も分からない。
なのに──
何かがおかしい、と体が先に反応している。

それは「過敏」なんかじゃない。
それは「反応しすぎ」でもない。
それは「被害妄想」なんかじゃない。

あなたは、過共鳴型（Hyper-Resonant Type）。

理解より先に感じ取る人。
了承するより先に背負ってしまう人。
求められるより先に、自ら小さくなる人。

✦ 過共鳴型とは？

世間では「HSP（Highly Sensitive Person）」と呼ばれるかもしれない。
けれど、これは単なる「繊細さ」ではない。

これは「共鳴」だ。
神経系が、音のないものすら聞き取るように働くこと。
言葉になる前の「気配」や「意図」までも察知してしまう。

過共鳴型とは、空間を吸収してしまう技術。
その場に入るだけで、空気が自分の中に染み込んでくる。
防げない。備えられない。
ただ、感じてしまう。

✦ なぜ、誰も何も言っていないのに苦しいのか？

「でも誰も傷つけてないじゃないか」
そう言われることがある。

──たしかに、誰も直接的に攻撃してはいない。
けれど、誰かが感情を抑え込んでいた。
誰かが笑顔の裏で不信を抱いていた。
誰かが優しさを使って、支配しようとしていた。
そしてあなたは、それをすべて感じ取っていた。

✦ この手紙は、あなたへ

もし、
頭で理解する前に体が強ばってしまうなら。
「気にしすぎだよ」と言われ続けてきたなら。
誰も疲れを感じていない場で、あなただけが消耗しているなら。

あなたは壊れてなんかいない。
ひとりでもない。
ただ、チューニングが違うだけ。

そして、もうそれを恥じなくていい。

あなたの過共鳴は、欠陥じゃない。
それは、情報だ。
それは、気づきだ。
まだ翻訳されていないだけの、知性そのものだ。

──一緒に翻訳していこう。

Eileen Ho ✦ 静かな言葉たち

Eileen Ho | アイリーン　ホー

観察者として、静かな力を届けます。

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HSPという概念にとらわれず、“過感受”という視点から世界を見つめ直す。 noteとSubstackにて、静かな境界線と言葉の設計術を発信中。 「見つかるべきか、隠されるべきか」──あなたが選ぶ、その手助けをするのが私の役目。